ACT LIKE A LADY . TRAIN LIKE A BEAST

 

 

SICHERHEIT

Übernehme selbst die Verantwortung für Deine Sicherheit


 

SELBSTVERTRAUEN

Steigere Dein Selbstvertrauen und lege Hemmungen ab


 

SELBSTBEWUSSTSEIN

Ein starkes Selbstbewusstsein sorgt für mehr Lebensqualität



FITNESS

Wir machen dich fit! Auch wenn du noch untrainiert bist wirst du schon nach kurzer Zeit eine erhebliche Verbesserung deiner körperlichen Fitness feststellen!

 

GET IN SHAPE

Du willst abnehmen? Kein Problem! GET IN SHAPE mit viel Spaß und Bewegung! Bei regelmäßigem Training purzeln die Pfunde von ganz alleine!

SELF-DEFENSE

Bei uns lernst Du in freundlicher und freundschaftlicher Atmosphäre realistische und effektive Selbstverteidigung! Durch das Training steigerst Du Dein Selbstbewusstsein und bist physisch sowie psychisch ausgeglichener!


 

 

Statistische Untersuchungen verschiedener Polizeiorgane belegen eindeutig, dass durch offensive Verteidigungshandlungen und spezifisches Verteidigungsverhalten die allermeisten Angriffe und Überfälle abgewehrt, beziehungsweise abgewendet werden können. Dies gilt sowohl im häuslichen, als auch im beruflichen Umfeld.

Laut Polizeihauptkomissarin Susanne Paul (Kriminalpolizei Hannover) konnte in einer bundesweiten Langzeitstudie belegt werden, dass lediglich 14 Prozent derjenigen weiblichen Personen, die sich wehrten, Opfer einer Sexualstraftat wurden. Dagegen steht die Tatsache, dass 80 Prozent aller Frauen vergewaltigt wurden, die sich passiv verhielten. (Quelle http://www.ka-news.de)